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備戰10月底在墨西哥的U23世界盃棒球賽，中華培訓隊赴日本與職棒二軍交流，25日以13比3優勢火力擊敗日本職棒火腿隊二軍。（中華民國棒球協會提供）中央社記者林宏翰傳真105年9月25日

中秋節將屆，桃園市榮民服務處總幹事程釋確鋒帶領榮服處服務團隊，前往明新安養中心、怡仁醫院、天成醫院護理之家訪視關懷住院榮民並致贈慰問品，以表達榮服處端節關懷及照顧之意。（見圖）

程總幹事表示，退輔會以服務照顧對國家著有貢獻的榮民／眷為宗旨，主動表達對榮民／眷的關懷，並以實際行動率同榮欣志工參與慰問活動，未來亦將擴大榮欣志工能量，結合社福資源公益團體，為年長獨居榮民／眷提供精神上關懷與實質的慰助，成為榮民／眷最親近的家人及照顧夥伴。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

（中央社記者張茗喧台北1日電）台灣每47分鐘就有一名女性罹患乳癌，台灣癌症基金會執行長賴基銘今天表示，近期有研究指出，乳癌女性若保持運動習慣，可強化體內DNA修復能力，將能提高5年存活率。

根據國健署2013年癌症登記資料顯示，罹患癌症的9萬9000人中，光是乳癌人數就有超過1萬1000人，占比高達11.38%，是女性發生率最高的癌症，平均每天有5名婦女死於乳癌。

賴基銘表示，近5年乳癌發生率增加超過7%，女性罹癌年齡多落在45至54歲，超過8成是後天因素導致，像是肥胖、少運動、高熱量飲食等，都是危險的生活習慣，其中高熱量飲食更會增加女性激素分泌與合成，誘使乳癌發生。

他引述美國希望城醫學中心今年發表的期刊內容指出，乳癌女性如能保持運動習慣，將能增強人體內DNA修復能力，可提高5年存活率、死亡率減少5%，在化療期間適度的運動，也可有效改善療程帶來的不適。

賴基銘指出，運動除可強化修復能力，還能減少DNA的突變累積，降低復發機率，據研究，每週運動3至4小時，可降低4至5成罹癌率，維持運動習慣超過5至6年，將可降低老年後的罹癌風險。

賴基銘說，無論是任何形態的運動，只要運動時的心跳高於平日心跳數，感覺到喘氣、有消耗到能量，都可達到運動的效果，呼籲所有乳癌病友、家屬及高危險群女性，應培養運動習慣。

此外，賴基銘也呼籲45至69歲的女性、40至44歲有乳癌家族史者（祖母、外婆、母親、女兒、姊妹等二等親內曾有人罹患乳癌），每2年至少應進行1次乳房X光攝影檢查，為自己健康把關。1051001

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